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11 février 2013 1 11 /02 /février /2013 06:43

020

Un gratin tout simple à base de pommes de terre et de brocoli, qui régalera les végétariens mais les autres aussi …et qui a l’avantage de se préparer à l’avance et se réchauffer au moment de servir. Il a aussi la particularité d’être sans lactose ,sans gluten  et hyper vitaminé de part l’apport d’une quantité intéressante de vitamines C avec les pommes de terre et de nombreuses vitamines B2, B5, B6, B9, ainsi  que les C , E et K fournies par le brocoli. Enfin le manchego (fromage espagnol au lait de brebis au goût bien prononcé)) donne du caractère à ce gratin .. la suite ici

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Published by agnesf - dans accompagnements
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commentaires

domi 10/03/2013 20:18

Ta photo d'accueil nous invite sans coups ferir à ta table si gourmande...

rené 12/02/2013 01:42

Bonjour
et bien tu as tord c'est super bon, tu mange bien des grenouilles
Je te souhaite une très bon mardi
Nos amitiés bises
Qing&René

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